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Le pissenlit devrait être sur votre menu. 15 raisons importantes

Le pissenlit devrait être sur votre menu. 15 raisons importantes


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Êtes-vous rapide pour couper les pissenlits qui poussent dans votre jardin? Les voir vous met-il en colère? Avant de démarrer la tondeuse, essayez de ramasser quelque chose pour votre cuisine.

Vous pouvez utiliser tout le pissenlit de la racine à la fleur. Il possède de nombreuses propriétés santé qui peuvent améliorer votre bien-être. Cette herbe est utilisée depuis l'Antiquité et appartient à la famille des astéracées.

Les fleurs de pissenlit sont un mets délicat dans de nombreux domaines. Ils sont utilisés depuis le 19ème siècle pour résoudre des problèmes médicaux. En fait, c'est un pharmacien qui a découvert ses propriétés médicinales le premier.

La plupart des gens coupent ces fleurs, mais si on les laisse pousser, elles peuvent atteindre 40 cm de haut. Étonnamment, les racines peuvent atteindre 30 cm de long. Certaines personnes disent qu'elles ont un goût de café lorsque vous les buvez dans du thé.

15 FAÇONS LE PISSENLIT PROMOUVOIR UNE MEILLEURE SANTÉ

Comment cette herbe agaçante peut-elle être si bénéfique pour votre corps? Il contient des vitamines comme A, B, C et D, mais il contient également des minéraux fantastiques comme le zinc, le potassium et le fer. Voici 15 raisons pour lesquelles vous devriez réfléchir à deux fois avant de retirer cette herbe embêtante de votre pelouse.

1. IL PEUT FAIRE BAISER LE CHOLESTÉROL

Des études montrent que manger de la racine de pissenlit peut abaisser votre taux de cholestérol. Il peut réduire à la fois le mauvais cholestérol et les triglycérides.

En outre, cela augmentera également le bon cholestérol. C'est beaucoup mieux pour vous que les statines avec tous les effets secondaires.

2. CELA PEUT VOUS AIDER AVEC VOTRE PERTE DE POIDS

Cette herbe comestible est exceptionnellement bénéfique si vous avez besoin d'aide pour lutter contre la graisse. La racine de cette fleur peut aider à renforcer votre foie en éliminant les toxines de votre corps.

La graisse de votre nourriture est rincée plutôt qu'absorbée. Les dépôts de graisse supplémentaires sont évités et utilisés pour l'énergie dont vous avez besoin pour prospérer.


3. LE PISSENLIT PEUT SOULAGER JAUNDICE

La jaunisse est une condition dangereuse dans laquelle le foie ne fonctionne pas correctement. Heureusement, cette herbe aide à promouvoir la santé du foie et régulera également la production de bile. C'est un diurétique naturel, il vous fera donc uriner et éliminera la surproduction qui cause le problème.

4. TRAITER UNE PRESSION ARTÉRIELLE ÉLEVÉE

Rappelez-vous comment nous avons dit que le pissenlit est un diurétique naturel? Eh bien, éliminer l'excès de liquide de votre corps peut aider à abaisser votre tension artérielle. De plus, la teneur élevée en potassium est également excellente pour votre tension artérielle.

5. PEUT RÉDUIRE L'INFLAMMATION

Saviez-vous que l'inflammation est à l'origine de la plupart des principales maladies qui surviennent dans le corps? Quand une personne a un taux d'inflammation élevé, elle peut développer des choses comme un cancer ou une maladie cardiaque.

La racine de la plante de pissenlit peut aider à soulager l'inflammation des articulations et des muscles, ce qui rend les déplacements beaucoup plus faciles à gérer. Les personnes souffrant d'affections telles que la polyarthrite rhumatoïde et d'autres affections qui provoquent des raideurs peuvent bénéficier de manière significative de ses propriétés curatives.

6. AMÉLIOREZ VOTRE SANTÉ OSSEUSE

La riche teneur en calcium des pissenlits peut aider à renforcer les os. En outre, cette herbe est riche en antioxydants qui peuvent prévenir les dommages causés par le processus de vieillissement. Remplis de vitamine C et de lutéoline, les puissants constituants sont une centrale pour la protection des os.

7. ANTIOXYDANTS POUR PROMOUVOIR LA SANTÉ CELLULAIRE

Les pissenlits aident à prévenir les dommages des radicaux libres qui se produisent dans l'ADN de la cellule. Le processus de vieillissement affecte non seulement le corps mais également la structure cellulaire. Chaque partie de cette herbe est riche en antioxydants.

Comme il est si riche en vitamines A et C, il améliore la fonction hépatique. Le foie produit un produit chimique appelé superoxyde dismutase, qui est une enzyme qui décompose les molécules d'oxygène dans le corps qui sont malignes. Plus vous avez de cette enzyme dans votre corps, plus vous serez en santé.

8. ÉLIMINEZ VOTRE DÉPENDANCE AUX AINS

Les pissenlits ont des feuilles qui arrêtent l'inflammation et la douleur avant qu'elles ne commencent. Cependant, ils suppriment également les enzymes COX-2 dans le corps. Il présente les mêmes avantages que la prise d'un anti-inflammatoire non stéroïdien que vous obtenez dans votre pharmacie locale.

Bien qu'il puisse être utile d'aller à la pharmacie pour un médicament AINS, il existe de nombreux risques à prendre ces médicaments à long terme. Vous pouvez développer des problèmes d'estomac ou même avoir une crise cardiaque.

Les pissenlits n'ont aucun de ces risques, et ils sont bons pour vous et ce qui vous afflige.

9. BON POUR LA SANTÉ DES YEUX

Tout le monde pense que les carottes sont le fruit ou le légume le plus riche en bêta-carotène. Cependant, bien qu'ils aient un niveau élevé, d'autres peuvent se comparer. La racine de pissenlit a autant de caroténoïdes que les carottes, ce qui signifie qu'elles sont chargées de bêta-carotène.

Il est important de vous assurer que vous avez un niveau adéquat de caroténoïdes. La dégénérescence maculaire est un problème majeur à mesure que les gens commencent à vieillir et c'est la principale cause de cécité chez les personnes de plus de 65 ans.

Cependant, les pissenlits peuvent réduire le risque de développer cette maladie jusqu'à 43 pour cent. Les niveaux abondants de caroténoïdes sont bons pour la santé oculaire.

10. RÉSOUDRE LES PROBLÈMES DIGESTIFS

Les problèmes digestifs peuvent souvent causer de la constipation. Les épisodes chroniques de maladie peuvent être douloureux à supporter. En prenant la racine de divers pissenlits et en les écrasant en poudre, vous pouvez améliorer votre digestion.

Un autre avantage de la racine de cette herbe est qu'elle est connue pour aider à supprimer l'appétit. Si vous avez toujours des maux d'estomac et que vous cherchez les «choses roses» pour le guérir, vous devriez essayer quelque chose que la nature vous donne. Il n'y a pas d'effets secondaires ou d'arrière-goût horrible pour cette plante.

11. LUTTE CONTRE LES TROUBLES DU REIN

La racine de pissenlit est pleine de sodium, ce qui peut vous aider à éliminer les toxines de votre corps. Vos reins ont besoin de sodium pour éliminer les sels, les déchets et l'excès d'eau. Ce processus aide à purifier le sang et à remplacer le potassium perdu.

Un autre avantage pour ceux qui ont des troubles rénaux est qu'il peut éliminer les croissances microbiennes. Ces excroissances proviennent de bactéries présentes dans le système urinaire. Ce processus supprime également ces excroissances pour contrecarrer toute infection potentielle, qui peut être fatale lorsque vous avez des reins compromis.

12. CONTENU ÉLEVÉ DE FER POUR LUTTER CONTRE L'ANÉMIE

L'anémie est une condition où le corps manque de fer. Avoir un taux sanguin trop bas en fer peut être dangereux car cela peut causer de la fatigue, des étourdissements et une foule d'autres problèmes. Heureusement, la racine de pissenlit est riche en fer.

La teneur élevée en fer peut aider votre corps à construire des globules rouges, qui peuvent traiter l'anémie. Si vous avez déjà eu à prendre des suppléments de fer, vous savez à quel point cela peut être horrible sur votre système. La racine de pissenlit est une bien meilleure option.

13. FAIT UNE PROMESSE DANS LA LUTTE CONTRE LE CANCER

Le cancer est devenu si répandu dans notre société qu'il est presque un fléau. Étonnamment, des études montrent que la racine de pissenlit est très prometteuse dans le traitement du cancer colorectal. Si quelqu'un a déjà un cancer et commence à prendre cette herbe, cela peut ralentir la croissance.

L'étude citée a déclaré que la racine de pissenlit «réduisait de manière sélective l'activité métabolique des cellules cancéreuses du côlon agressives».

Serait-ce la réponse recherchée par la communauté médicale?

14. SOINS DIABÈTE

Les patients diabétiques ont la responsabilité de réduire rapidement la glycémie. Les lésions cellulaires et nerveuses commencent lorsque les niveaux sont supérieurs à 200 MPD. Le problème avec cette condition est que la production d'insuline diminue et n'est pas suffisante pour maintenir les niveaux de glucose du corps là où ils doivent être.

Pour traiter cette condition médicale, vous devez utiliser des médicaments ou de l'insuline, qui ont tous deux des effets secondaires importants. Le pissenlit donne aux patients une autre option. Saviez-vous que le pissenlit peut aider une personne diabétique à maintenir une glycémie adéquate?

Vous pourrez peut-être diminuer ou arrêter les médicaments contre le diabète avec l'aide de cette herbe comestible et de votre médecin.

15. Les pissenlits font du thé génial

Que ce soit à des fins savoureuses ou médicinales, les pissenlits sont étonnants. Vous pouvez faire frire ces herbes comestibles, les mettre dans des soupes ou faire un délicieux thé. Voici une excellente recette de thé que vous devez essayer:

• 1 cuillère à soupe de racine de pissenlit rôtie / cuite au four
• 1/2 cuillère à café de gingembre émincé, bio
• 1 graine de cardamome
• 350cc d'eau
• Du miel à votre goût

Élaboration:

Mettez tous les ingrédients sauf le miel dans une casserole et portez à ébullition. Laisser bouillir pendant cinq à dix minutes. Filtrez les graines et ajoutez du miel ou un autre édulcorant. Ce thé peut être servi chaud ou froid, et vous pouvez essayer d'ajouter d'autres fruits au mélange.

RÉFLEXIONS FINALES SUR LA MANIÈRE DU PISSENLIT SIMPLE PEUT CHANGER VOTRE VIE

Il y a beaucoup de mauvaises herbes dans le jardin de la vie. Certaines de ces mauvaises herbes sont une nuisance, et d'autres ont des propriétés médicinales incroyables. Le pissenlit est une fleur qui peut apporter une solution puissante à vos problèmes médicaux.

Que vous souffriez de diabète ou d'hypertension artérielle, cette herbe pure peut s'en occuper. C'est délicieux à manger et encore mieux pour votre corps. Arrêtez de gaspiller de l'argent avec des remèdes en vente libre qui peuvent fonctionner mais qui ont des effets secondaires terribles.

Au lieu de chercher de l'ibuprofène ou de l'aspirine, pourquoi ne pas chercher l'équivalent de la nature? De la racine aux feuilles, tout est utilisable. Vous pouvez cuisiner avec ou le boire sous forme de thé, mais cela peut vous garder en bonne santé.


Vidéo: Racines de pissenlit (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Daishura

    Je partage complètement votre opinion. C'est une excellente idée. C'est prêt pour te soutenir.

  2. Darach

    Cela ne me convient pas.Existe-t-il d'autres variantes ?

  3. Erebus

    Je suis d'accord avec tout ce qui est ci-dessus par dit.



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