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Camomille, propriétés et bienfaits

Camomille, propriétés et bienfaits


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Propriétés de la camomille: contre-indications, avantages et remèdes naturels. Propriétés cosmétiques, bénéfiques et cicatrisantes pour la peau.

Dans cet article, vous trouverez des réponses à des curiosités telles que:La camomille a-t-elle des propriétés excitantes ou calmantes? Son utilisation est-elle exempte de contre-indications? Quelles sont ses propriétés cosmétiques?Voici toutes les informations.

camomille c'est une plante aromatique très répandue qui pousse spontanément pour pouvoir être récoltée dans les champs incultes de la campagne. Merci à ses remerciements propriétés bénéfiques est cosmétique, que lecamomilleil est devenu si populaire: il est souvent utilisé pour apaiser divers problèmes de nature physique et émotionnelle, comme par exemple contre l'anxiété et l'insomnie.

Compte tenu de son efficacité, on peut également envisager de faire pousser de la camomille dans le jardin potager; à cet égard, nous vous renvoyons à la lecture de l'article "Comment faire pousser de la camomille".

Propriétés curatives de la camomille

  • La camomille est un excellent relaxant

L'effet calmant est donné par le bisabolol, qui est un composant de l'huile essentielle; dans l'extrait utilisé pour les infusions, en revanche, ce sont les flavonoïdes et les acides phénoliques présents dans la fleur qui confèrent ces propriétés.

  • La camomille a des propriétés digestives et spasmolytiques

Il régule l'action de l'intestin et a un effet eupeptique, c'est-à-dire qu'il facilite la digestion en stimulant la production de sucs gastriques. C'est un tonique médicinal et intestinal; il stimule l'expulsion de l'excès de gaz et calme également les nausées. Grâce également à sa propriété calmante, il permet de détendre les muscles intestinaux et devient idéal en cas de diarrhée. Pour cette raison, il est également recommandé pour les maux d'estomac, les douleurs d'estomac, le reflux gastro-œsophagien

  • La camomille a des propriétés anxiolytiques

Il peut soulager l'anxiété et aider à dormir; assez d'infusion pour aider beaucoup aussi bien les personnes souffrant d'anxiété généralisée que pour des moments de tension uniques, liés à un événement particulier. Contrairement aux médicaments traditionnels qui ont le même effet, la camomille est un remède naturel

  • La camomille est compatible avec le régime pour perdre du poids

La camomille est également idéale pour ceux qui suivent un régime, car elle contient très peu de calories, pas de matières grasses et est riche en vitamines et minéraux tels que le calcium, le sodium, le zinc, le cuivre, le fluor et le potassium, en plus d'être diurétique et purifiante des toxines. .

Camomille, effets secondaires

Il est bon de faire attention à la durée de l'infusion, c'est-à-dire au temps pendant lequel nous laissons la camomille tremper dans l'eau chaude. Quelques minutes (de 3 à 5 minutes) suffisent pour une perfusion correcte. Si le temps d'infusion est allongé, la boisson devient plus forte et pourrait avoir des effets opposés, tels que l'excitation et des troubles tels que l'irritabilité du système digestif et la diarrhée. Alors oui, dans certains cas, lecamomillepeut inclurepropriétés passionnantesmais uniquement lorsque son utilisation est liée à des temps d'infusion très longs.

Si vous cueillez la plante vous-même, faites toujours attention aux pétales: la camomille commune immédiatement après la floraison, a des pétales blancs tournés vers le bas et non vers le haut!

Camomille, contre-indications

En plus des effets secondaires décrits dans le paragraphe précédent, lecamomilleil n'a pas de détailscontre-indications. Les seules contre-indications pouvant survenir sont liées à d'éventuelles réactions allergiques dictées par la présence de lactones sesquiterpéniques dans la plante, ces substances, chez certains sujets, peuvent déclencher des crises allergiques.

Utilisations du thé à la camomille

La camomille peut être prise et utilisée de différentes manières: pour un usage interne avec des tisanes et infusions et pour un usage externe avec des onguents, des huiles, des shampooings, des compresses ... l'utilisation topique vous permettra de profiter au maximum de lapropriétés cosmétiquesde camomille. Tout le monde ne sait pas que la camomille peut également être utile dans les soins du jardin, pour préparer des remèdes naturels pour traiter les plantes.

Comment préparer le thé à la camomille

Pour préparer une tisane, il vous faut des fleurs de camomille séchées et 150 ml d'eau: une fois l'eau bouillie, versez l'eau encore bouillante sur les fleurs séchées et laissez infuser quelques minutes, puis filtrez et buvez lorsque le liquide y est sera réchauffé.

Vous pouvez également utiliser des filtres ou de la camomille en poudre, ce qui accélérera le processus de dissolution. Variante de la tisane, elle peut être fabriquée à partir de 60 grammes de fleurs de camomille, 20 grammes de racines de gentiane et 120 grammes de racines de valériane, à boire pour moitié le matin et pour moitié le soir. Cette infusion à base de camomille, gentiane et valériane est un excellent remède naturel en cas de tension nerveuse, crampes, douleurs menstruelles, anxiété et mauvaise digestion.

Camomille, remèdes naturels

Pour un usage topique (usage externe), lecamomilleil peut être exploité pour ses propriétés cosmétiques et apaisantes. Vous pouvez faire des compresses avec une gaze stérile imbibée de camomille; ces packs peuvent être régénérants pour les yeux fatigués, les yeux rouges ou en présence de conjonctivite: appliquez la gaze stérile sur la paupière et laissez agir la camomille pendant quelques heures.

En cas d'écorchures ou de blessures mineures, vous pouvez utiliser un pack de camomille tel que rremède naturel pour faciliter la guérison.

En cas de mal de gorge ou de plaque dans la gorge, vous pouvez profiter du gargarisme réalisé avec un infusion de camomille et jus de citron. Ce rremède naturel aide à éteindre l'inflammation de la bouche.

Camomille, propriétés cosmétiques

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires naturelles et à son action protectrice, la camomille est un excellent allié pour soins de la peau. Pour le soin de la peau, il est possible de profiter des compresses de camomille ou, plus efficacement, de son huile essentielle.

L'extrait de camomille est un ingrédient très courant en cosmétique. Il a beaucouppropriétés bénéfiques: il serait capable de stimuler l'activité des fibroblastes en favorisant la formation de collagène, de fibres élastiques et d'acide hyaluronique. De cette manière, la camomille a des propriétés régénérantes en aidant à la réparation de l'épiderme.

Les préparations à base de camomille sont surtout utilisées pour la préparation de produits cosmétiques destinés aux peaux sensibles, délicates, déshydratées ou en présence d'affections telles que la dermatite atopique ou à cupérosi.

Pour hydrater la peau et exercer une action anti-inflammatoire sur les peaux sensibles, sèches et rougies, vous pouvez effectuer un massage à l'aide huile d'amande douce (15 ml) et huile essentielle de camomille (maximum 2 ml).

Où acheter de l'huile essentielle de camomille? En herboristerie, dans les magasins naturels les plus achalandés ou en profitant de la vente en ligne: sur Amazon, un flacon de 5 ml de 100% huile essentielle de camomille pure est proposé au prix de 16,49 euros avec livraison gratuite. L 'huile essentielle de camomilleil est utile pour produire des savons pour peaux sensibles aux propriétés apaisantes. C'est l'un des meilleurs remèdes naturels pour traiter l'herpès, la dermatite atopique et apaiser les démangeaisons.

Camomille dans le jardin

Pour augmenter la germination des graines et raccourcir les temps de germination, préparez l'infusion de camomille classique, laissez-la refroidir et quand elle est à température ambiante, plongez les graines à l'intérieur en les laissant tremper pendant 12 à 24 heures. L'infusion de camomille ramollira le tégument externe de la graine, facilitant la germination.

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Vidéo: La camomille et ses multiples vertus (Mai 2022).