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Suffumigi: ce qu'ils sont et comment les fabriquer

Suffumigi: ce qu'ils sont et comment les fabriquer


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Suffumigi, pour certains, cela ne semble pas familier, même je ne les ai jamais appelés ainsi, mais je sais ce qu'ils sont et à quoi ils servent. Je fais référence aux fumenti, enfant que je les appelais familièrement "les vapeurs", encouragé par l'idée qu'il s'agissait essentiellement d'un des remèdes de grand-mère.

Oui, mais il n'en reste pas moins qu'aujourd'hui encore, avec autant de «super» produits, il reste parmi les meilleures solutions dans cas de rhume, nez bouché, toux et mal de gorge. Il n'y a pas de secret étrange, rien de complexe scientifiquement: Suffumigi Je suis dans la pratique de la vapeur d'eau qui aide à libérer le nez en dissolvant le mucus et en agissant contre l'inflammation de la gorge. Si nous les aromatisons avec des huiles essentielles, leur efficacité augmente.

Suffumigi: ce qu'ils sont

Le moment de Suffumigi c'est généralement le soir, quand on a le temps de se consacrer à ces inhalations chaudes: avant d'aller au lit, elles nous aident à mieux respirer pendant la nuit et nous réveillent avec de moins en moins d'inconfort, jour après jour, jusqu'à ce que nous nous remettions du rhume ou de la toux ou d'autres maux de l'hiver. En plus d'être efficaces, les Suffumigi sont très faciles à préparer: vous n'avez besoin que d'un pot complet d'eau bouillante et, si nous voulons accélérer les choses, certains "ingrédients secrets " absolument disponible.

Suffumigi contre le rhume

Un ajout à la Suffumigi La base, excellente pour dégager les voies respiratoires, est la camomille, également recommandée comme tisane: on peut faire l'association. Pour préparer le fumenti, vous avez besoin des fleurs séchées dans une casserole avec de l'eau bouillante et peuvent également être utiles pour les otites fortes liées au mucus.

LL'eucalyptus est un autre remède parfait contre le rhume s'il est utilisé pour Suffumigi et est également bon pour les maux de gorge. Il y a de l'huile essentielle d'eucalyptus à ajouter: 4 ou 5 gouttes suffisent pour la nôtre Suffumigi le soir: sommeil paisible et parfumé assuré.

Suffumigi contre la toux

L'un des ingrédients à ajouter pour renforcer l'effet des vapeursest l'huile d'arbre à thé, précieux parce qu'il est «multitâche»: il possède de nombreuses propriétés cicatrisantes et fait disparaître la toux, que ce soit avec du mucus ou sans mucus. N'hésitez pas, au premier rhume, au premier soupçon de nez qui coule, préparons une belle casserole d'eau bouillante avec 5 gouttes de Huile essentielle d'arbre à thé et pendant la nuit, pas de toux.

Suffumigi au bicarbonate

L'un des types de vapeurs que même ceux qui ne l'utilisent jamais connaissent est le bicarbonate, la grand-mère classique, un remède populaire et ancien. C'est assez verser une généreuse cuillerée de bicarbonate de soude dans une casserole d'eau bouillante, puis remuez et ... respirez. Le nez bouché, froid, ne sera qu'un souvenir. Pour connaître en profondeur les secrets de Suffumigi au bicarbonate, lisez notre article.

Suffumigi: comment ils sont fabriqués

Ce n'est pas du tout difficile à faire fumigationsEn effet, il est plus difficile de prononcer et d'épeler correctement ce nom que d'utiliser la technique pour soigner un gros rhume. Mais mieux vaut vous aider avec un inhalateur, sur Amazon il en existe un très intelligent et pratique pour 8 euros.

Flacons pour fumigations

Chacun a ses propres goûts et il est juste qu'il puisse choisir l'arôme qu'il préfère inhaler, mais il est également important d'avoir des indications sur l'efficacité des saveurs de Suffumigi existant. L'un de ceux qui fonctionnent le mieux, parmi mes préférés, est le mélange d'huiles essentielles qu'il contient Eucalyptus, cajeput, pin et romarin. Les flacons prêts à l'emploi sur Amazon peuvent être achetés pour 11 euros.

Contre-indications des fumigations

Les fumigations n'ont pas de contre-indications particulières sauf si l'on considère également des sujets souffrant de maladies comme l'asthme auxquelles une exposition prolongée à la vapeur d'eau pourrait enflammer les voies respiratoires. En particulier, chez ces sujets, une irritation peut survenir si une huile aromatique de mauvaise qualité est utilisée.

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