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Jus de grenade, propriétés et bienfaits

Jus de grenade, propriétés et bienfaits



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Propriétés du jus de grenade: de l'action anticancéreuse à l'action anti-stress, voici quelques bienfaits incroyables de ce fruit extraordinaire aux mille propriétés thérapeutiques.

Il est courant de penser que consommer des fruits et légumes frais équivaut à boire des jus de fruits, vous n'avez donc pas l'habitude de les intégrer dans votre alimentation. Rien de plus faux!

Les jus naturels ont les mêmes bienfaits que les fruits frais mais leur efficacité réside dans le fait qu'en séparant les éléments minéraux et l'eau distillée des fibres, cet aliment liquide est digéré en quelques minutes.

Jus de grenade maison

Le jus de grenade fait maison est meilleur que celui disponible sur le marché; en fait, les conservateurs et les sucres ajoutés par certaines entreprises modifieraient ses propriétés.

Jus de grenade, propriétés nutritionnelles et bénéfiques

Sur cette page, nous vous montrerons les bienfaits de la grenade, un puissant remède naturel contre de nombreuses maladies. Nous pouvons exploiter toutes ses propriétés en extrayant le jus de ce fruit extraordinaire. Ce "superfruit" a une teneur élevée en micronutriments essentiels pour notre corps; il est riche en sels minéraux, vitamines A, C, E et B5 et a une teneur élevée en fibres.

Action anticancéreuse

Bien qu'aucune étude scientifique ne confirme son action anticarcinogène, selon les experts, le jus de grenade aiderait à réduire les symptômes. C'est, en fait, le complément le plus recommandé contre le cancer. Il semblerait que ce fruit contienne plusieurs substances capables de détruire ou d'affaiblir les cellules cancéreuses.

Action purifiante

Le jus de grenade est excellent pour le foie; son apport constant élimine les toxines, il aide également à détoxifier et purifier le sang. Un verre de jus de grenade par jour pendant 3 mois consécutifs entraînerait une plus grande fluidité du sang. Grâce à sa forte teneur en acide citrique, potassium et eau, il favoriserait l'élimination des excès de liquide et le bon fonctionnement des reins.

Il est recommandé aux personnes souffrant d'hypertension, d'hyperuricémie ou de calculs rénaux.

Propriétés anti-stress

Prendre du jus de grenade tous les matins et à jeun améliorerait la concentration et l'humeur. Pour ceux qui souffrent d'insomnie, d'anxiété et de stress, vous pouvez prendre un verre de ce jus le soir.

Protège la santé cardiovasculaire

Une consommation constante de jus de grenade aiderait à réduire le taux de cholestérol sanguin et à prévenir l'apparition de certaines maladies comme, par exemple, l'hypertension. Toujours selon les experts, ce jus serait également en mesure de réduire le risque de souffrir d'artériosclérose.

Grâce à sa teneur élevée en potassium, il est parfait pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle. De plus, il est riche en oxyde nitrique, une substance capable de favoriser la dilatation des vaisseaux sanguins, conduisant ainsi à un flux sanguin régulier.

Protège les neurones

Une étude menée à l'Université de Washington aux États-Unis indique que boire du jus de grenade pendant la grossesse peut protéger le fœtus des blessures lors de l'accouchement, en particulier si le bébé naît prématurément.

En cas de naissance précoce, le flux sanguin vers le cerveau du bébé est insuffisant; en conséquence, les niveaux d'oxygène sont réduits. Apparemment, cependant, le jus de grenade réduirait les lésions cérébrales et même les dysfonctionnements neurologiques tels que la maladie d'Alzheimer.

Contre l'obésité

Le fruit et le jus de grenade sont de bons alliés des régimes amaigrissants. C'est un complément parfait pour ceux qui suivent un régime; il est diurétique et rassasie. C'est aussi une source d'énergie nécessaire pour s'exercer correctement.

Action antivirus

Grâce à sa haute teneur en antioxydants, le jus de grenade pourrait renforcer le système immunitaire; cela signifie être moins malade, surtout en hiver. La consommation constante de jus de grenade en automne augmenterait les défenses de notre corps contre la grippe, le rhume et les infections.

Bénéfices supplémentaires

Les autres avantages à inclure dans ce fruit extraordinaire sont:

  • Réduit la formation de radicaux libres
  • Combat les troubles gastriques
  • Renforce le cartilage
  • Réduit les symptômes de la ménopause
  • Il aide à mieux absorber le fer: il est idéal pour les personnes souffrant d'anémie
  • Il combat l'inflammation
  • Il est indiqué en cas de pharyngite, sinusite et otite
  • Il convient à ceux qui pratiquent des activités de compétition: il aide les sportifs à améliorer leurs performances physiques.

Où acheter du jus de grenade

Le jus de grenade se trouve facilement dans les supermarchés mais faites attention aux ingrédients! Généralement, ce que l'on trouve sur les étagères, c'est du jus de grenade dilué avec de l'eau et enrichi en sucres. Bref, un liquide très différent du pur jus extrait du fruit.

Sur Amazon nous avons pu identifier un jus de grenade 100% pur proposé par la maisonÉquilibre. C'est un excellent jus mais difficile à trouver dans les supermarchés.

Si vous ne souhaitez pas acheter le produit susmentionné, assurez-vous d'acheter un jus de grenade 100% naturel, donc sans conservateurs, colorants ou sucres ajoutés.

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