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Jambes enflées: causes et remèdes

Jambes enflées: causes et remèdes


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Jambes enflées, un problème plus l'été que l'hiver, même si cela dépend des causes. Dans tous les cas, c'est un symptôme qui met parfois en évidence des maux qui n'ont pas de valeur saisonnière et qu'il vaut mieux reconnaître et traiter. En plus d'être parfois douloureux, souvent ennuyeux, les jambes enflées sont un signe d'inconfort qu'il ne faut pas négliger. Il existe des remèdes pour réduire le gonflement mais il est très important de ne pas s'arrêter là, mais plutôt enquêter sur les causes avec un médecin.

Jambes enflées

Ils peuvent être l'effet de l'accumulation de fluides ou une inflammation associée à un traumatisme subi. Certaines maladies articulaires peuvent également avoir des jambes enflées comme symptôme. En général, un gonflement constant des membres inférieurs. Ce n'est pas seulement un problème esthétique car il est associé à une sensation de lourdeur, de picotements et de démangeaisons qui peuvent également entraîner difficulté à marcher.

Jambes enflées: rétention d'eau

Lorsque les liquides s'accumulent dans l'espace des interstices en raison de une insuffisance du système lymphatique, on parle de lymphœdème et on se retrouve avec les jambes enflées, avant avec l'apparition de un œdème plus doux dans lequel des "traces de doigts restent", presque, si vous le touchez fermement. Souvent, sa taille diminue la nuit, tandis que si vous vous tenez beaucoup, elle augmente, devenant encore plus ennuyeuse et douloureuse.

Si cet œdème n'est pas traité, il peut se transforme en un gonflement non compressible et une consistance fibreuse qui provoque une sensation de fatigue générale. Le lymphœdème peut être dû à une inflammation ou à une tumeur, mais il peut également apparaître pour d'autres causes qui doivent être étudiées avec le médecin.

Jambes enflées: causes

La rétention d'eau n'est qu'une des causes, elle est certainement parmi les plus fréquentes mais ce n'est en aucun cas la seule. Un problème de circulation sanguine peut provoquer un gonflement des membres inférieurs, il existe également maladies cardiaques et rénales graves, chronique, qui ont des jambes enflées parmi les symptômes les plus fréquents.

phlébite donne lieu à un gonflement similaire, associé à une douleur intense qui s'aggrave si vous bougez ou si vous êtes dans un environnement chaud. Quand cela vient à une obstruction veineuseAu contraire, la jambe enflée s'accompagne d'une sensation de tension, la peau voisine devient particulièrement sensible et chaude, parfois même bleuâtre.

Jambes enflées pendant la grossesse

Le les jambes enflées pendant la grossesse sont assez fréquentes, il n'est pas nécessaire de s'alarmer mais il vaut mieux parler à un spécialiste pour s'assurer que ce n'est rien de grave. C'est une nuisance qui est accentuée par la posture droite et de haute température, des picotements peuvent également survenir.

Jambes enflées: remèdes naturels

Il existe des remèdes naturels qui nous aident à trouver un soulagement, mais nous n'hésitons pas à rechercher les causes des jambes enflées. Certains parient sur le massage drainant, il est important de bouger souvent, en prenant soin de relever le talon de temps en temps.

En général, il est recommandé de stimuler la circulation autant que possible, nous recherchons donc activités physiques qui incluent des mouvements conçus pour créer une sorte d '«effet de pompe». Une promenade quotidienne à un rythme soutenu, pour alterner avec une baignade, si on aime l'eau et en avoir une bassin confortables, elles sont parfaites. Une balade à vélo aide également. Ceci bien sûr avec un surveille ton poids qui ne doit jamais être trop élevé par rapport à la norme recommandée.

Jambes enflées: crème

Nous avons évoqué le massage drainant. Vous pouvez aussi le faire seul, effectuer des mouvements de rotation avec les doigts, de bas en haut, en utilisant un gel ou une crème spécifique qui maintient la circulation vivante, évitant la stagnation des liquides, comme celui-ci, également disponible sur Amazon pour moins de 10 euros.

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