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Oh, les longues nuits de filature !! Est-ce difficile pour vous de ne pas vous reposer suffisamment chaque jour? Vous serez peut-être surpris d'apprendre que l'insomnie est un problème croissant et qu'il ne fait qu'empirer.Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), tous les adultes ont besoin de sept heures ou plus de sommeil pour se sentir rafraîchi.

Quelque chose que vous jetez tous les jours pourrait devenir un excellent allié dans la cuisine, le jardin et la maison. Regardez les sept utilisations inattendues que vous pourriez lui donner: les œufs sont l'une des sources de protéines animales les plus consommées au monde. C'est un gâteau complet, nutritif et facile à préparer qui intègre de nombreuses recettes de cuisine.

La peur des pénuries alimentaires amène beaucoup à suivre ce que les agriculteurs urbains font depuis des années: cultiver leur propre nourriture. Il y a quelques jours, sous verrouillage permanent pour contenir la propagation du coronavirus en Inde, Diipti Jhangiani, Un résident de Bandra à Mumbai, en Inde, a parcouru un terrain de 50 mètres carrés de 538 pieds carrés dans son complexe immobilier.

Avec seulement une heure de pédalage, ce vélo stationnaire peut produire de l'énergie pour toute une maison pendant 24 heures. L'homme d'affaires indien Manoj Bhargava, a réalisé le rêve d'un vélo à production d'énergie efficace qui peut être alimenté en seulement une heure de pédalage. une maison pendant 24 heures.Ce vélo innovant fait partie d'un projet visant à amener de l'électricité dans des endroits qui subissent de fréquentes coupures de courant ou ne peuvent accéder à l'électricité que quelques heures par jour.

Saviez-vous que vous pouvez fabriquer de l'encens à la maison? Fabriqué sans résines, uniquement avec des feuilles, il est beaucoup plus sain et plus aromatique. Mais pour travailler, il faut le faire correctement. Voyez comment le préparer correctement et quelles sont les plantes idéales à utiliser Comment faire de l'encens à la maison Beaucoup plus facile que vous ne le pensez, fabriquer votre propre encens présente plusieurs avantages.

Être maître de sa vie, c'est tirer le meilleur parti de sa situation et utiliser ses forces à son avantage. Cela signifie choisir ce à quoi vous donnez votre énergie, réaliser que vous ne pouvez pas tout changer dans la vie. Vous ne pouvez changer que vous-même, il est donc logique de rechercher des réponses en vous-même.

Tout d'abord, nous vous dirons quelle est la fonction d'un après-shampoing, l'un des produits complémentaires du shampooing de soin des cheveux. tomber, les pellicules, et ajoute également de la brillance et de la douceur.

Compléter le brossage avec un bain de bouche est une bonne pratique d'hygiène. La fonction du rinçage n'est pas seulement de laisser une haleine fraîche ou un meilleur goût dans la bouche… il peut remplir une fonction thérapeutique importante. Il arrive généralement qu'après le brossage, les gencives saignent un peu… nous souffrons de gingivite, d'alitose, de gencives sensibles, entre autres inconforts parties de la bouche.

L'un des grands secrets des jardiniers bio pour tuer les fourmis sans utiliser de poisons est d'utiliser quelque chose d'aussi simple qu'une orange qui est "pourrie". Cette poudre qui se développe sur la peau d'agrumes blanc-verdâtre ou bleu. gris, c'est un champignon appelé Penicillium.

Au fur et à mesure que la vie avance, beaucoup d'entre nous veulent juste découvrir notre paix dans ce monde fou. Nous regardons autour de nous tous les malheurs et injustices qui se produisent et souhaitons pouvoir claquer des doigts et faire disparaître tout cela. Cependant, en essayant de trouver la paix en dehors de nous-mêmes, nous serons toujours déçus.

Imaginez ceci: quatre roues, une planche en bois recouverte de ruban adhésif noir brillant et un juke-box sur le trottoir. Le skateboard est le summum de la culture des années 90, et il fait son grand retour.

Faites savoir à tout le monde que nettoyer la maison avec du vinaigre est excellent. En plus du dégraissage et du rinçage, il désinfecte également comme peu d'autres produits. Bien sûr, lors de l'utilisation, cette odeur de salade est un peu étrange. Bien qu'il s'estompe avec le temps, certaines personnes préfèrent ne pas l'utiliser. Mais saviez-vous que vous avez une solution?

"Nous devrions commencer à penser à la prochaine": le coronavirus n'est que la première de nombreuses pandémies à venir, avertissent les écologistes "Je suis absolument sûr qu'il y aura plus de maladies comme celle-ci à l'avenir si nous continuons nos pratiques de destruction du monde naturel" dit l'écologiste marin Dr.

En ces jours d'enfermement à la maison, nous pouvons en profiter pour repenser nos habitudes de consommation et rendre notre vie plus durable.Cette situation inattendue qui touche presque toute la planète, peut être l'occasion de transformer notre maison et de la rendre plus durable: plus saine pour nous et nous, et pour la planète.

La colère est l'une des émotions les plus faciles à afficher. Beaucoup de gens préfèrent être en colère que pleurer et montrer leur vulnérabilité. Vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe quatre types de colère différents, et chacune de ces émotions hostiles vient pour un certain nombre de raisons. Il est bon de se mettre en colère et d'exprimer ses frustrations.

Que diriez-vous de laisser votre cuisine plus fraîche en utilisant des herbes aromatiques dans la décoration et, bien sûr, dans les aliments? Et si en plus d'être pratique c'est aussi très beau? Apprenez à les cultiver uniquement avec de l'eau, sans terre, sans désordre et avec un aspect super propre.Comment planter des herbes aromatiques dans l'eau Avant de commencer notre liste des meilleures herbes pour cette plantation, voyons ensemble comment faire: - Stérilisez le vase en verre, la bouteille ou le flacon avec de l'alcool absolu ou, si le verre peut supporter, avec de l'eau bouillante; -Mettez l'eau de l'évier dans la cruche.

La glycérine végétale, également connue sous le nom de glycérol ou glycérine, est un liquide clair généralement fabriqué à partir d'huiles de soja, de noix de coco ou de palme. Il est inodore et a un goût doux et sucré avec une consistance semblable à un sirop. La glycérine végétale est particulièrement populaire dans l'industrie cosmétique, mais il a également d'autres utilisations.

Le coton est l'un des textiles les plus produits, mais ses impacts sur la planète sont peu connus. La production de coton peut être rendue plus durable et un nouveau rapport explore ce que font les principaux acteurs du marché à ce sujet. La troisième édition du rapport Sustainable Cotton Ranking 2020 a évalué les politiques d'approvisionnement en coton des 77 plus grandes entreprises utilisant plus de 10 000 tonnes métriques de fibre de coton par an.

Les troubles anxieux sont le type de trouble mental le plus courant. Cela peut être difficile de la battre. De plus, c'est encore plus difficile lorsque vos habitudes empirent les choses sans le savoir. Croyez-le ou non, les choses que vous faites tous les jours et que vous ne pensez pas trop peuvent être la cause de l'aggravation de vos symptômes d'anxiété. Abandonner ces comportements peut même aider à réduire ces symptômes de manière efficace et simple, ce qui, sans éliminer complètement l'anxiété.

Qui n'a jamais été rauque? Ou avez-vous subi un enrouement qui a transformé votre voix angélique en celle d'un cazallero? L'enrouement est l'un des problèmes de voix les plus fréquents et que, dans de nombreuses occasions, il est dû à un manque de soin de notre part.